Mat för Måndag

Dag nummer 14 (uppdateras under dagen)
Mat:
Frukost: Special k, lite sylt, mjölk
Lunch:
Mellis:
Middag: Potatis, kalops och lite lingonsylt
Kvällstugg: Paprika, 1 Banan, Vitlöksbröd
Idag ska jag försöka att äta bättre än igår, jag vill inte sätta mig i en dålig spiral med matproblem, för nu har det på senare dagarna blivit lite för lite mat och för många överhoppade mål. Man ska ju äta regelbundet för att maxa förbränningen dessutom.
Kommentarer
Trackback