Viktnedgång! woho!!
Det börjar äntligen att hända nåt!!!
1/1-2010 --> 95kg, bmi 33,7 (fetma)
2/2-2010 --> 82kg, bmi 29,1 (övervikt)
9/2-2010 --> 79kg, bmi 28 (övervikt)
Delmål
1. 75kg, bmi 26,6 (övervikt)
2. 70kg, bmi 24,8 (normal)
3. 65kg, bmi 23 (normal)
Viktmål
60kg, bmi 21,3 (normal)
Drömmål
55kg, 19,5 (normal)
Kan ju alltid hoppas att jag fortsätter rasa kilon i denna takten för då har jag isf snart nått mitt första delmål på 75kg och kan fortsätta mot nästa delmål 70kg.
1/1-2010 --> 95kg, bmi 33,7 (fetma)
2/2-2010 --> 82kg, bmi 29,1 (övervikt)
9/2-2010 --> 79kg, bmi 28 (övervikt)
Delmål
1. 75kg, bmi 26,6 (övervikt)
2. 70kg, bmi 24,8 (normal)
3. 65kg, bmi 23 (normal)
Viktmål
60kg, bmi 21,3 (normal)
Drömmål
55kg, 19,5 (normal)
Kan ju alltid hoppas att jag fortsätter rasa kilon i denna takten för då har jag isf snart nått mitt första delmål på 75kg och kan fortsätta mot nästa delmål 70kg.
Kommentarer
Postat av: Sandrah
gött!
Postat av: sara
hur lång är du? 55 har jag inte vägt sen jag gick i sjuan
Trackback