Izabelle

Dag nummer 32 (uppdateras under dagen)

Mat:
Frukost: 2 knäckemackor med prickig korv
Lunch: special k, lite sylt & mjölk
Mellis: 
Middag: fullkornslasagne & rivna morötter
Kvällstugg: 1 paprika

Träning:
Powerwalk 30 min
Långsam promenad 10 min

Idag så gick jag på min powerwalk direkt efter jobbet, det skulle egentligen ha varit 40 minuters powerwalk, men efter 30 minuter fick jag sjukt ont i min högrasida, jag kunde knappt gå! Det bara högg och värkte, först trodde jag att jag fått håll, men det var det nog inte för sådär känns inte håll och det gav sig inte heller, så jag fick gå jätte långsamt hemåt, och ändå gjorde det tok ont :( Trodde jag skulle bli tvungen att sätta mig rakt ner på marken. Jag tog mig iaf hem, och efter att jag vilat ett tag så släppte det värsta, jag känner mig fortfarande konstig på den sidan. Sen så känns det som ett misslyckande att jag inte klarade av att gå mina 40 minuter :(